Bị rụng tóc nhiều là do thiếu chất gì – Bổ sung ngay 4 vitamin thải độc kích thích mọc tóc

cách trị rụng tóc từ củ hành tây

Bị rụng tóc nhiều là do thiếu chất gì? Biết được câu trả lời sẽ giúp người bệnh bổ sung ngay vào chế độ dinh dưỡng của mình, từ đó ngăn ngừa và cải thiện tình trạng rụng tóc kịp thời. 

Bị rụng tóc nhiều là do thiếu chất gì – Bổ sung ngay 4 vitamin thải độc kích thích mọc tóc

 Điều này có thể do bạn chế độ ăn kiêng quá mức, không khoa học, hoặc do bạn không thực sự bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể trong những bữa ăn hàng ngày.

Có nhiều người bị hội chứng sợ béo đến mức không dám ăn bất cứ đồ gì, kể cả cơm, Họ tin rằng, chỉ cần ăn rau củ quả và thịt nạc là đủ, và cố ép cân bằng cách tập luyện quá sức. Điều đó chỉ giúp họ giảm cân nhanh, nhưng bù lại, cơ thể suy nhược, kèm theo thiếu nguồn vitamin khiến cho tóc có dấu hiệu rụng nhiều, da xấu đi.

Vậy bị rụng tóc nhiều là do thiếu chất gì? Những thực phẩm bạn nên bổ sung ngay để tóc ngày càng khỏe đẹp mà chẳng bao giờ lo bị thừa cân!

Trong hình ảnh có thể có: món ăn

Bạn có biết? Mỗi ngày, tóc và da chúng ta phải hứng chịu hàng triệu vi khuẩn độc hại tấn công cùng việc hấp thụ những lượng hóa chất độc hại từ môi trường sống. Nếu da còn có nguồn dinh dưỡng từ trong cơ thể tái tạo và nuôi dưỡng, thì mái tóc lại không như vậy. Phần tóc chỉ được nuôi dưỡng từ gốc là chủ yếu, còn ngọn tóc thực ra là phần tóc đã chết. Chúng lại là nơi chịu tác động lớn nhất từ những tác nhân gây hư tổn tấn công như: khói bụi, bức xạ nhiệt, kèm theo việc ngâm mình trong hóa chất như uốn, tạo kiểu, thậm chí là các hóa chất từ dầu gội, xả bạn dùng hàng ngày.

Khi chủ nhân của tóc lại đang trong chế độ ăn kiêng hà khắc, hoặc không chịu bổ sung thực đơn phong phú để đảm bảo tóc có đầy đủ các nguồn dinh dưỡng thiết yếu để khỏe mạnh và phát triển. Đó là lúc tóc bạn lên tiếng bằng việc cứ lần lượt rụng dần, ngày càng nhiều hơn, thưa dần hơn mỗi ngày.

Bi rụng tóc nhiều là do thiếu chất gì, bạn hãy bổ sung ngay 4 loại vitamin dưới đây để giúp thải độc da đầu và kích thích mọc tóc ngay trước khi để tóc bị rụng trơ cả da đầu nhé.

#1 Vitamin B1
Với khả năng chống Oxy hóa của mình, vitamin B1 góp phần làm chậm quá trình lão hóa tóc, giúp nang tóc khỏe hơn và cải thiện vấn đề rụng tóc.

bị rụng tóc là do thiếu chất gì

#2 Vitamin E

Vitamin E có tác dụng tăng cường lưu thông máu trên da đầu thiết lập nền tảng môi trường tốt cho tóc phát triển. Ngoài ra, vitamin E còn tác động trực tiếp lên cấu trúc tóc, giúp tăng cường sức khỏe cho từng sợi tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

#3 Vitamin A
Không chỉ tăng cường thị lực, vitamin A giúp tóc chắc khỏe hơn, làm chậm lão hóa, giúp cân bằng độ ẩm và điều tiết bã nhờn của da đầu.

bị rụng tóc là do thiếu chất gì

#4 Biotin(vitamin B7)
Biotin có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa rụng tóc, thậm chí nó còn được ví là thần dươc trị rụng tóc hiệu quả. Nó có tác dụng cải thiện tình trạng tóc bị chẻ ngọn, giảm tiết bã nhờn cho da đầu. Kích thích sự tăng trưởng của tóc, tăng tính đàn hồi cho sợi tóc.

Biotin còn hỗ trợ sản xuất keratin, một dạng protein cấu thành nên sợi tóc và tạo nên màu tóc, chất tóc. Vì thế, nó cũng được gọi là thuốc nhuộm tóc tự nhiên dành cho người lớn tuổi.

bị rụng tóc là do thiếu chất gì

Biotin có nhiều trong thịt gà, ngũ cốc nguyên hạt, phô mai, trứng gà, vv.

SỬ DỤNG DẦU GỘI CHỐNG RỤNG TÓC ENERGIA VITALITY’S ĐỂ CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG RỤNG TÓC MẤT KIỂM SOÁT CỦA BẠN.

bị rụng tóc là do thiếu chất gì

Khi tóc đột ngột bị rụng một cách không kiểm soát được vì các nguyên nhân như sốt xuất huyết, bị hư tổn bởi hóa chất, dụng cụ nhiệt và tạo kiểu, rụng tóc sau sinh, rụng tóc do thay đổi nội tiết tố, gội đầu và dùng xả bị rụng tóc nhiều, vv. Bạn nên sử dụng dầu gội chống rụng đặc trị Energia Vitality’s, sản phẩm sẽ không chỉ giúp cải thiện tình trạng rụng tóc sau 4 lần gội, mà còn giúp tóc chắc khỏe hơn vượt trội.
———————————————
Energia Vitality’s – Đặc trị rụng tóc, kích thích mọc tóc số 1
Website: https://vitalitysvietnam.com/
Địa chỉ: B3 – 05 Vinhomes Gadenia Hàm Nghi, Mỹ Đình 2, Hà Nội.
Hotline: 091.290.6068 – 091.148.6868

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *